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건강정보&효능140

갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 안녕하세요. 오늘은 갑상선 중에서도 기능 항진증에 대해 알아보고 항진증에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 2021.03.30 - [건강과 효능] - 갑상선에 좋은 음식 8가지 갑상선은 크게 두 가지 입니다. 기능 저하증과 기능 항진증 두 가지 인데요, 모두 갑상선의 호르몬 기능이 제대로 기능을 해주지 못해 생기는 병입니다. 갑상선 기능 항진증 이란? 갑상선 항진증이란 우리 목 안에 갑상선 기관이 호르몬을 정상수치보다 많이 분비되어 우리 몸의 에너지가 빨리 소모가 되어 많은 기능이 항진 되는 질병이라고 합니다. 가장 큰 원인은 우리 몸의 자가 면역 질환에 의한 것 입니다. 우리 몸의 면역 질환이 떨어지면 자신의 몸을 외부 바이러스라고 착각하고 공격하게 되는 질환 입니다. 갑상선 기능 항진증 증상 이 질.. 2021. 5. 27.
갑상샘 저하증 증상과 좋은 음식 안녕하세요. 오늘은 갑상선 기능 저하증을 알아보도록 할게요, 지금은 갑상샘 저하증으로 명칭이 변경 되었다고 합니다. 2021.03.30 - [건강과 효능] - 갑상선에 좋은 음식 8가지 저번에 말씀 드렸다시피 갑상선 호르몬에 문제가 생겼을 때 나타나는 증상 입니다. 갑상샘 기능 저하증은 갑상선에 호르몬 분비 생산이 감소하여 나타납니다. 갑상선 기능 저하 원인 그 원인으로는 자가면역 질환이나 후천적으로 갑상선의 염증이나 바이러스 질환 감염등이나 뇌하수체에 종양이나 암이 전이가 되었을 때 생길 수 있습니다. 갑상선 기능 저하 증상 갑상선은 우리의 에너지를 생성하는데 필수적인 기능을 합니다. 그렇기 때문에 갑상선 기능이 저하가 되면 온몸의 기능 대사가 저하 됩니다. 추위를 잘 타게 되거나 땀이 잘 나지 않고,.. 2021. 5. 21.
옻 효능 알아보아요^^ 안녕하세요^^ 오늘은 옻의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여러분은 혹시 옻이 무엇인지 아시나요? 여름철에 옻오리는 많이 들어보셨을것 같아요~옻은 아래 사진과 같이 나무 같이 생겨서 약재로도 많이 쓰입니다. 그렇다면 옻의 효능에대해 알아보도록 할게요^0^ ※한국의 옻 종류는 6가지 정도가 있는데 효능은 비슷하다고 합니다※ 옻의 효능 1. 여성 분들에게 좋습니다 옻은 여성 분들에 좋습니다. 옻은 기본적으로 따뜻한 성질이기 때문에 냉증이나 생리 불순과 갱년기 여성분들에게 좋습니다. 또 어혈과 염증을 풀어주어 피를 맑게 도와주어 피부미용에도 아주 좋겠습니다. 2. 남성 분들에게 좋습니다. 옻은 남성분들에게 좋습니다. 특히 여름철에 기력을 회복해주고 정력에 좋다고 합니다. 2021.03.22 - .. 2021. 5. 19.
새콤 달콤 오미자 효능 알아봐요 안녕하세요^^ 오늘은 다섯 가지 맛이 나는 오미자 효능에 대해 알아보도록 할게요~오미자 나무에서 나는 열매로 약 1cm정도의 작은 열매입니다. 붉은 빛깔이 특질이구요 다섯 가지 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛이 납니다. 여름에 시원하게 많이 마시는 음료죠~그럼 효능에 대해 알아볼게요! 1. 당뇨 오미자 첫 번째 효능은 당뇨에 도움을 줍니다. 오미자 속에는 인슐린 저항성을 낮춰주는 성분이 들어있습니다. 당뇨가 있으신 분들이 섭취해 주시면 혈당을 내려주어 당뇨치료 및 예방에 도움을 줍니다. 2. 간 건강 오미자의 두 번째 효능은 간 건강 입니다. 한 연구에 의하면 오지마는 간의 해독작용을 촉진하다는 연구 결과가 있습니다. 오미자 속 비타민B1, 인, 철 성분이 간을 보호해주고, 술을 마신 다음 날 오미자.. 2021. 5. 13.
패혈증 원인과 증상 패혈증 이란? 미생물에 감염되어 비정상적으로 숙주의 반응이 일어나는 증상으로 생명을 위협하는 장기 기능 장애입니다. 지료과는 감염내과, 소아청소년과 입니다. 패혈증의 원인 패혈증은 미생물에 의한 감염으로 모든 신체 장기 (호흡기계, 신경계, 순환계, 간, 응고, 신장) 장애로 원인이 됩니다. 미생물 혈액내로 감염되여 패혈증이 생기면 폐렴,뇌막염,복막염,담낭염, 등 패혈증의 원인이 될 수 있습니다. 2021.04.28 - [건강과 효능] - 담도 란? 담도암에 좋은 음식 2021.04.29 - [건강과 효능] - 담석 이란? 담석증에 좋은 음식 패혈증 증상 패혈증의 증상 초기에는 호흡이 빨라집니다. 시간과, 장소, 사람에 대한 이지력이 상실되고 신경학적으로 정신 착란이 생길수가 있습니다. 고열과 오한이 나.. 2021. 5. 9.
대상 포진에 좋은 음식 대상포진에 좋은 음식을 소개하기 앞서 대상포진의 증상과 원인을 먼저 설명해보도록 하겠습니다. 대상포진 초기 증상 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 유아기, 소아기때 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무 증상으로 남아있다가 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부위에 발진을 일으킵니다. 심한 통증을 유발합니다. 초기에는 감기와 비슷하게 발열이나 두통이 생겨 대상포진인줄 모르고 몸살이나 감기로 병원을 찾는 경우가 많다고 합니다. 몸이 바늘로 쿡쿡 쑤시는 느낌이고, 옷깃에 스치기만 해도 통증을 느낍니다. 얼굴과 등, 가슴 등 피부위에 빨간 피부 발진이 일어납니다. 수포는 2~3주 정도 지속되고, 심한 경우 합병증도 생긴다고 하니 꼭 병원에 가서 치료를 받으시길 바랍니다. 일반 진통제에도 반응하지 않을정도로 아.. 2021. 5. 7.
커피와 녹차 카페인 차이 얼마나 날까? 커피와 녹차는 아마도 전세계 적으로 제일 많이 마시는 차가 아닐까 생각 됩니다. 저는 커피를 좋아해서 한참 마시다가 요즘엔 속이 자주 쓰려서 커피를 끊었습니다. 몇 달 커피를 마시지 않다가 얼마전에 카페에서 녹차 프라페를 마시게 되었는데요, 오랜만에 먹은 카페인이라 그런지 하루종일 가슴이 엄청 두근거리고 잠도 새벽까지 못자고 뒤척거렸습니다. 그러다가 문득 녹차에도 커피만큼의 카페인이 있는지 궁금해 졌습니다. 2021.01.10 - [건강과 효능] - 맛 좋고 향 좋은 커피 효능 결론적으로 말쓸 드리자면 카페에서 파는 500ml 정도의 아메리카노 1잔에는 177mg의 카페인이 함량되어 있습니다. (성인 남여 기준 하루 카페인 권장 섭취량은 400mg미만, 임산부는 300mg미만 이라고 합니다. ) 제가 며.. 2021. 5. 5.
허리에 좋은 음식 (진료 후기) 안녕하세요 오늘은 허리에 대해 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 때는 주말..버스에 탔는데 카드가 뒷문 계단 밑으로 데굴 구러갔습니다. 얼른 주으려고 숙였는데 허리가 아작(?)나는 느낌 이었습니다. 그 뒤로 출근을 했는데 하루 종일 허리가 욱신거리고 누가 망치로 두드리는 것 처럼 허리를 숙이지도 못했습니다. 하루종일 아무것도 손에 잡히지 않고 너무 아파서 그날 바로 병원을 알아봤습니다. 인터넷에 검색해 보니 정형외과가 좋다 한의원이 좋다 말이 많더라구요. 어딜갈까 고민하다가 한의원으로 예약 했습니다. 한의원 허리 치료 후기 먼저 ㅁㅇ한의원에 예약하고 가서 상담을 받았습니다. 그런데 오히려 선생님이 저보고 병원을 가거나 한의원 치료를 해야지 여기 왜 왔냐고 하더라구요..? (홈페이지에 허리 치료 추나 요법 대.. 2021. 5. 4.
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