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알찬 구성 개미 김밥 리뷰 안녕하세요. 오늘은 내돈내산 개미 김밥을 포스팅 해보도록 하겠습니다. 항상 지나다니면서 보기만 했던 음식점 인데요 항상 사람이 많더라구요. 아침에 신랑하고 급하게 병원가는 길에 상록수 역이랑 가까워서 한번 가보았습니다. 실내는 무척 깔끔하고 12시쯤이라 점심 혼밥 하시는 분들이 많으시더라구요. 불고기 김밥 기본 반찬은 세가지로 나오구요, 국은 셀프로 드시고 싶으신분만 가져다 드시면 됩니다. 저희가 시킨 첫번째 메뉴는 불고 김밥 !! 불고기도 엄청 많이 들어가 있고 밥이 얇게 말려 있어서 맛있었습니다 ^^저렇게 이쁜 도마위에 올려져서 나와요. 가격은 3500원 철판 닭갈비 볶음밥 저희 신랑은 철판 닭갈비 볶음밥 시켰어요. 깻잎까지 올라가 있으니 진짜 닭갈비집 비쥬얼 이었습니다. 저도 한입 먹어 봤는데 엄청.. 2021. 4. 15.
샤넬 가브리엘 헤어 미스트 향수 리뷰 안녕하세요. 오늘은 샤넬 가브리엘 헤어 미스트를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 얼마 전에 생일 이어서 친언니한테 선물 받았어용 😀 세상 살다 보니 제가 샤넬 포스팅을 하는날이 오네요..😭 카카오 선물로 받아서 택배로 받았어요. 샤넬 가방은 없지만 샤넬 문구만 봐도 가슴이 심쿵...이런 명품이름에 관심 없다고 생각 했는데 막상 받으니 기분이 좋네요^^ 가격은 검색해 보니 72000원 이네요. 향수 히스토리 가브리엘은 향수를 지칭하는 이름이기도 하지만, 특별한 여성이었던 코코 샤넬을 지칭하는 이름이기도 합니다. 그녀는 기존의 규칙을 바꿔 역사를 새롭게 쓴 여성입니다. 열정적이며 자유로웠던 영원한 반항아 가브리엘은 자신이 원하는 여성이 되기로 결심했습니다. 가브리엘 샤넬 향수를 입는다는 것은 자신만의 강렬함을 .. 2021. 4. 14.
전문가용 보거스 토끼 바리깡 후기 안녕하세요. 오늘은 내돈내산 보거스 토끼 바리깡 리뷰를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 전문가용 잔털 위주로 정리해주는 클리퍼 인데요. 목뒤나 귀쪽 잔털을 0.5mm 까지 짧게 정리 해주만 절삭력은 약해 머리카락을 자르기엔 힘이 부족합니다. 이런 바리깡을 보통 토끼 바리깡이라고 불러요. 이름이 참 귀엽죠 ^^ 보통 분홍색으로 생겼습니다. 검은색이랑 흰색 옵션도 있던데 저는 아직 분홍색밖에 못본것 같아요 구매 이유 전문가 분들에따라 다르겠지만, 저는 그냥 3만원짜리 저렴한거 위주로 써요. 좀 쓰다가 바로바로 바꿔주는 편입니다. 아니면 비싸고 좋은거 사셔서 오래오래 쓰시는 분들고 계시고 사람마다 다르긴 합니다. 한달이면 몇 백명의 머리를 자르게 되는데 두 세달만 지나도 금세 모터가 고장나고 수리를 맡기게 되는데.. 2021. 4. 13.
은율 기초 프리미엄 한방 4종 세트 안녕하세요. 오늘은 선물 받은 내선내받ㅋㅋ 은율 기초 프리미엄 한방 4종 세트를 포스팅 해보도록 하겠습니다. 안그래도 저번에도 선물 받은 헤라 기초 다 써갔는데 운이 좋게 또 선물 받았어요. 집에 얼른 가지고 와 뜯어 보았습니다. 일단 인터넷에 은율 한방 기초 정보를 찾아 봤습니다. 가격은 25000원 정도 하는 가성비 좋은 기초 세트 이네요. 한방이라는 이름이 중년층 분들을 타겟으로 주름 개선 기능성 인증 마크를 달고 있네요. 가성비 좋으니 맘 편히 듬~뿍 발라야 겠습니다. 일단 박스를 열어 봤습니다. 보라빛으로 반짝이는 상자를 열어 보니 4종 세트가 잘 포장되어 있습니다. 저렴한 가격에 4종 세트라니... 고급스러운 포장에 정성이 가득합니다. 스킨, 로션, 아이 크림, 영양 크림 네 가지 구성입니다... 2021. 4. 12.
고혈압에 좋은 음식 10가지 안녕하세요. 오늘은 고혈압에 좋은 음식을 포스팅 해보도록 하겠습니다. 고혈압 이란?먼저 소리 없는 죽음의 그림자 고혈압에 대해 알아보도록 할게요. 고혈압이란 성인 기준으로 혈압 수축기에서 최고혈압 140mmHg 이상, 이완기에서 최저혈압 90mmHg 이상일때 고혈압이라고 합니다. 심장의 펌프 작용에 중요하기 때문에 고혈압일 경우 각종 성인병을 일으키고 위험한 병이지만 고혈압의 증상은 크게 없으므로 혈압기로 측정 해보기 전까지는 모르시는 분들도 많고, 고혈압임을 발견 하더라도 증상이 크게 없어서 치료를 열심히 하시지 않는 분도 많습니다.고혈압은 두가지로 나눌 수 있습니다. 1차성 고혈압1차성 고형압은 본태성 고혈압이라고도 부릅니다. 원인이 명확하지 않은 고혈압인데요, 우리나라 고혈압 환자의 무려 90% 이.. 2021. 4. 12.
다이어트와 당뇨 잡아주는 GI 지수가 낮은 과일 vs 높은 과일 안녕하세요. 오늘은 GI 지수를 알아보고 GI지수가 낮은 과일을 포스팅 해보도록 하겠습니다. 일부 과일은 영양도 많지만 당이 높기로 유명 하지요. 당뇨에 걸리신 분들이나 암환자 분들, 다이어트 하시는 분들은 적당한 당 관리가 중요 한데요. 조절이 필요하신 분들을 위해 당이 적은 과일을 알아볼게요. GI지수 란? GI 지수란 혈당 지수라고 보시면 됩니다. 음식을 섭취 한 뒤 혈당이 상승하는 속도를 0부터 100까지 나타낸 수치 입니다. GI 수치가 높은 음식은 혈당을 빠르게 상승시키기 때문에 인슐린을 과잉으로 분비하게 하고 , 체지방이 축적되어 비만이 촉진 될 수 있습니다. GI 지수가 높은 당이 많은 과일 1 .파인애플 (GI지수 65) 당이 많은 과일 첫번째는 파인애플 입니다. 파인애플은 다이어터 분들.. 2021. 4. 11.
노로 바이러스 원인, 증상, 면역 알아보자 안녕하세요. 오늘은 노로 바이러스에 대해 포스팅 해보도록 할게요. 일단 노로 바이러스가 뭔지 아시나요? 저는 한 5년전에 같이 일하시는 분이 노로 바이러스로 병가를 내서 알게 되었어요. 처음에 듣고 노로? 노루? 하고 처음 들어봤는데 굉장히 아파하시는 모습을 보고 많이 걱정했던 기억이 있습니다. 그 뒤로 저도 겨울에 꼬막을 먹고 정말 죽다 살아난 기억이 있습니다. 일도 못 가고 정말 힘들었거든요. 그렇다면 노로 바이러스가 뭔지 함께 알아 볼게요. 노로 바이러스란? 2021.03.27 - [건강과 효능] - 장염에 좋은 음식 노로 바이러스는 장염이라고 할 수 있습니다. 위와 장에 염증을 일으키는 아주 작은 노로 바이러스가 감염되어 일어나는 식중독입니다. 감기처럼 낮은 기온에서 오히려 활발히 활동 하기 때문.. 2021. 4. 10.
삼성 갤럭시 버즈 플러스 (블루) 사용법,색상,가격 리뷰 안녕하세요. 오늘은 갤럭시 버즈 플러스 구매 후기를 올려 보도록 하겠습니다. 일단 버즈 플러스는 세가지 색상이 있는데요, 블랙, 화이트, 블루,핑크,레드 네 가지가 있습니다. 레드는 KT 전용 색상 이구요, 핑크는 LG전용 색상 입니다. 갤럭시 버즈 플러스 색상 제 눈엔 블루가 너무 이쁘더라구요. 시선을 사로 잡혔습니다😀 화이트도 조금 끌리긴 했는데 블루가 시원해 보이고 좋더라구요. 에어팟을 사고 싶긴 했는데, 저희 신랑 에어팟을 사용해 봤더니 피어싱이 있어서 저는 불편하더라구요ㅠ 그래서 버즈가 안착이 잘 된다길래 구매해 보았습니다. 박스 훼손 상품 블루가 너무 갖고 싶었는데 박스 훼손 상품밖에 없더라구요. 그래도 설명을 보니 상품은 멀쩡히 새거고 운반 도중에 겉에만 훼손 된거라고 하니 괜찮겠죠? 가격은.. 2021. 4. 10.
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