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리플리 증후군/원인과 치료 안녕하세요. 오늘은 리플리 증후군에대해 알아보고 원인과 극복 방법에대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 먼저 리플리 증후군이 무엇인지 궁금하실 것 같아요. 리플리 증후군 정의 : 리플리 증후군이란 현재 자신이 처한 상황을 부정하는 증상 입니다. 불행한 나의 삶을 부정하고 허구 된 삶을 상상하면서 허구의 삶을 진짜 자신의 삶이라고 믿는 것 입니다. 이 증후군은 거짓말을 반복하는 반사회적 인격장애 입니다. 리플리 증후군은 맨 처음 라는 소설 책에서 파생 된 이름 입니다. 2021.06.12 - [심리의 세계] - 허언증 깊은 수렁 리플리 증후군 원인 현재 리플리 증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 제일 큰 원인으로 추정 되는 것은 자신의 삶에 만족감이 없을 때 입니다. 무엇을 성취하고 싶은데 장애물이 생겼.. 2021. 8. 10.
꽃가루 알레르기 화분증 안녕하세요. 오늘은 꽃가루 알레르기에대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 꽃가루 알레르기(화분증)로 고생하시는 분들에게 도움이 되면 좋겠습니다. 한 번 보실까요? 화분증이란? 화분증은 꽃가루 알레르기라고 부르기도 하며 꽃가루가 점막을 통해 들어오면서 생기는 알러지성 질환이라고 합니다. 매년 환자 수는 늘어가는 추세이고 여러가지의 꽃가루가 원인이 됩니다. 꽃가루가 몸에 들어와 몸이 과잉 반응을 일으키는 것 입니다. 주로 2~30대에 많이 발병하며 요즘엔 어린아이들에게도 많이 발생한다고 합니다. 꽃가루가 눈에 들어가면->결막염 꽃가루가 코 점막에 들어가면->알러지성 비염+천식 감기 증상과 심하면 발작을 일으킬 수 있고 보통 봄철에 많이 발생 합니다. 하지만 알레르기 면역에 약하신 분들은 4계절 내내 고생하시기도.. 2021. 8. 8.
광명동굴 당일치기 여행 추천 안녕하세요. 오늘은 가까운 여행지 광명 동굴에 다녀온 후기를 적어보도록 하겠습니다. 일단 사진은 못 찍었지만, 주차 공간은 아~주 넓습니다. 제1주차장/제2주차장이 있습니다. - 소형 1,500 - 중형 3,000 - 대형 4,000 입장료는 성인 6,000원 입니다. 네이버 예약으로 많이 하고 오시더라구요. 철저하게 방역 하고 , 소독 하고 들어갑니다. 성인 둘이 데이트 오면 15,000원이면 재밌게 놀다 갈 수 있습니다. 아이들은 입장료 2천원인가 했던 것 같아요. 동굴 입구에 들어서자마자 시원한 기운이 화~악 몰려옵니다. 춥다는 이야기도 있었는데 그렇게 추울정도는 아니었어요. (계단이 많아서 나올땐 무지 습하고 더웠다....) 다른 블로그 분들을 보니 푸드 트럭같은 것도 있었다는데, 코로나 4단계라.. 2021. 8. 7.
혈관 뚫어 뻥! 청소 음식 7가지 안녕하세요. 오늘은 바쁘다,바뻐 현대사회인들이 패스트푸드에 길들여져 혈관 건강에 소홀해져 혈관 질환 환자들이 많아지는 추세 입니다. 요즘은 맛있는 음시도 혈관 건강에 좋은 음식이 많습니다. 한 번 알아볼까요? 혈관에 좋은 음식 1. 마늘&양파 혈관에 좋은 음식 첫 번째는 아주 유명한 마늘과 양파 입니다. 이 두 가지 음식은 강력한 항암 작용으로 몸 속을 청소해 줍니다. 생각해보면 짜장면 이나 보쌈 등 기름진 음식을 먹을 때 꼭 따라오는 음식이지요. 한국인이 사랑하는 음식인데요, 고혈압이나 동맥경화에도 좋고, 콜레스테롤을 분해 시켜줍니다. 또 혈액을 맑게 해주고 혈관을 튼튼하게 도와줍니다. 2021.03.11 - [건강과 효능] - 양파즙 효능 & 양파 보관방법 2. 비트 혈관에 좋은 음식 두 번째는 비트.. 2021. 8. 6.
벽지색에 달라지는 심리 안녕하세요. 오늘은 집 인테리어 중 큰 비중을 차지하는 벽지색에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 이사 하시거나 집 인테리어에 변화를 주고 싶으실 때 분위기에 알맞은 벽지색을 골라보세요 ^^ 아이들 방에 추천 벽지 먼저 아이들방과 어른 방에는 약간의 변화가 있는 벽지가 좋습니다. -빨간벽지 : 식욕을 돋궈 주고 활력을 주기 때문에 놀이방 벽지로 좋고 침실 벽지로는 좋지 않습니다. -노란벽지 : 노란벽지는 정서적 안정에 좋기 때문에 유치원에도서 자주 사용하는 벽지 색 입니다. 밝은 기운을 줍니다. -파란벽지 : 쨍한 파란색 보다는 파스텔블루 같은 색이 눈의 피로도 덜어주고 아이의 마음을 편안하게 해줍니다. -주황벽지 : 주황색은 아이를 긍정적이게 해주기 때문에 파란벽지와 섞어서 포인트로 넣어주시면 좋습니다.. 2021. 8. 5.
통풍에 좋은 음식/증상은? 안녕하세요. 오늘은 바람만 스쳐도 아프다는 통풍에대해 알아보도록 하겠습니다. 통풍 원인&증상 통풍은 몸 속의 요산이라는 물질이 몸 밖으로 원활하게 빠져나가지 못하고 점점 쌓이게되면 생기는 질환 입니다. 그렇다면 요산이란 무엇일까요? 우리가 섭취하는 음식에서 나오는 대사 물질 입니다. 보통 몸에 요산이 생기면 혈액에서 돌아다니가 소변으로 나오는데요, 통풍 환자들은 이 요산이 원활하게 배출되지 않는 것 입니다. 그래서 통풍 환자들을 '고요산혈증'이라고 부르기도 합니다. 통풍 환자 대부분은 4~50대의 남성들 입니다. 술을 많이 마시고 고기를 많이 먹으면 생기는 병이라고 해서 옛날에는 부자병이라는 우스갯 소리도 있었는데요, 현대사회에는 누구나 잘 걸리는 병이 되었습니다. 통풍은 어느 한 부분에서 생긴다기보다는.. 2021. 8. 3.
신부전증 원인&증상 안녕하세요. 오늘은 증상이 잘 나타나지 않는 신부전증에대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 신부전에 대해 알아볼까요? 심부전증 -> 심장에 이상 신부전증 -> 신장에 이상 신부전 이란? 우리의 복부 뒤쪽에 위치하고 있는 신장은 몸 속의 노폐물을 제거해주고 수분량의 농도를 적절하게 유지 시켜줍니다. 일반적인 사람들은 신장의 기능이 밤낮으로 24시간 일을 합니다. 하지만 신장에 이상이생겨 신부전을 겪는 사람들은 몸 속의 노폐물이 쌓여 몸에 이상히 생기게 됩니다. 심부전등의 원인 1위는 당뇨, 고혈압 이라고 힙니다. 2021.03.26 - [건강과 효능] - 당뇨에 좋은 음식 심부전증 종류 & 증상 만성 신부전증은 3개월을 걸쳐 천천히 진행되면서 서서히 제 기능을 잃어가고 신장의 기능이 완전히 망가져 재기능이 힘.. 2021. 8. 2.
다리떨기 효능이 있다고? 안녕하세요. 오늘은 일명 '다리떨기'에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. "아니,무슨 다리떨기가 효능이있어?" 라고 생각하시는 분들도 계실 것 같아요. 예로부터 우리나라는 다리떨면 복 나간다는 말도 있었기 때문에 인식이 좋지는 않습니다. 어른들 앞에서 다리떨면 예의에 어긋나는 행동이니까요. 하지만 다리를 떨면 의외로 장점이 많다고 합니다. 어떤 장점이 있는지 알아볼까요^^? 다리 떠는 습관 건강해 진다? 1. 다이어트 다리떨기 효능 첫 번째는 무려 다이어트에 효능이 있다고 합니다. 다리떠는 습관이 있는 분들은 하루 소비되는 칼로리가 무려 300kcal나 소비된다고 합니다. 300칼로리는 약 1시간동안 운동한 효과라고 해요. 2. 혈액순환 다리떨기 효능 두 번째는 혈액순환에 도움을 줍니다. 다리를 떨게 되.. 2021. 7. 31.
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