금연 후 나타나는 놀라운 신체변화
안녕하세요. 오늘은 금연 후 신체에 나타나는 놀라운 신체 증상에 대해 포스팅 해보도록 할게요^^ 저는 흡연을 하고 있지 않지만 아직 흡연을 하고 있는 사랑하는 친구, 가족들을 위해 꼭 이 글을 읽게 해주고 싶습니다. 보통 금연을 결심하고 시작하게 되면 1~2시간 후 부터 금단 현상이 일어나고 3일까지가 가장 심하게 나타 난다고 합니다. 금단 증상 금단 증상은 사람마다 다르지만 불안,초조,짜증,예민,폭식,두통,무기력,스트레스,소화불량,변비 등이 있습니다. 명현현상이 일어날 수도 있습니다. 명현현상이란 몸의 독이 빠져나가면서 일시적으로 몸이 아픈 증상이라고 할 수 있습니다. (부작용과는 다른 뜻) 그렇다면 금연 후 우리 몸에서 어떤 일이 일어나는지 알아볼까요? 금연 후 시간 별 몸의 변화 -20분~1시간 후..
2021. 6. 21.
