반응형 파프리카 효능1 파프리카 효능,칼로리,보관법 총정리 안녕하세요. 파프리카의 효능에 대해포스팅 해보도록 하겠습니다.다들 파프리카 좋아하시나요?아마 호불호가 많을것 같네요. 생김새는 피망과 비프리카의 효능에 대해포스팅 해보도록 하겠습니다.다들 파프리카 좋아하시나요?아마 호불호가 많을것 같네요.생김새는 피망과 비슷한데찾아보니 같은 종류라고 하네요 오이고추와 고추같은 사이? 칼로리는 100g 당 25칼로리 입니다.아주 바람직한 칼로리 입니다.단맛은 색별로 다르다고 하는데요주황색이 가장 단맛이 많이난다고 하네요 파프리카의 효능1. 빈혈 및 혈액순환파프리카에는 비타민C가 아주 많습니다.엽산과 철분, 칼륨, 철분이 풍부합니다.빈혈을 개선해주고 철분을 흡수하는데도움을 줍니다.여성분들에게 특히 좋겠습니다. 2.피부 미용 및 다이어트파프리카는 과일만큼 비타민C가 많은데요,.. 2021. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
