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밀크씨슬 효능 안녕하세요^^ 큐리블리입니다. 오늘은 밀크씨슬을 포스팅 해보려고 합니다. 밀크씨슬 다들 들어 보셨나요^^? 국화과에 속하는 식물이라고 해요. 한국 이름은 엉겅퀴, 영어로 밀크씨슬이라고 합니다. 제일 유명한 효능은 바로 간건강 이지요. 이번에 밀크씨슬을 구매하게 되면서 효능에 대해 알아보았습니다. 1.간건강&간해독 밀크씨슬속에는 실리마린 성분이 많습니다. 강력한 항산화 성분으로 글루타치온을 증가시키고, 간을 독성으로 부터 보호하고 재생능력을 향상 시킨다고 합니다. 2.당뇨효과 연구에 의하면 실리마린 성분을 복용하면 혈당,콜레스테롤 등의 수치를 낮춰준다고 합니다. 또한, 간질환과 당뇨환자의 인슐린 저항력이 낮아진다고 하네요. 3.피부건강 및 노화방지 자외선으로 인한 산화 스트레스를 억제하고 안 좋은 성분을 .. 2021. 2. 5.
bhc 포테킹 후라이드 리뷰 안녕하세요^^ 오늘은 오랜만에 치킨을 시켜먹었습니다. 바로 얼마전에 bhc에서 새로나온 포테킹을 포스팅 해보려고 합니다. 일반 후라이드에 작은 감자튀김 옷을 입힌 탄수화물 폭탄 후라이드 입니다. 시키기전에 혈관을 위해 약간 고민되는 음식입니다^^ CF에서 나오는 비쥬얼 보다는 조금 탁한? 빛입니다. 그래도 후라이드에 포테이토가 같이 튀겨진건 맞는것 같네요. 일단 첫 한 입 먹었을 때 놀라워요. 정말 맛있습니다. 역시 대기업 박사들이 연구해서 만든 음식입니다. 한 3~4조각 까지가 딱 맛있었던것 같네요. 다들 아시다시피 후라이드를 계속 먹으니 속이 느끼합니다. 추천에 뿌링클 소스가 있던 이유가 있었네요. 조금의 소스가 함께 오긴 합니다. 그리고 포테이토 튀김이라 시간이 지날수록 딱딱해 집니다. 마지막엔 입.. 2021. 2. 4.
집에서 월남쌈 만들기 리뷰 안녕하세요^^ 오늘은 집에서 월남쌈을 만들어 보았습니다. 월남쌈 다들 아시나요? 호불호가 강한 음식이기도 한데요, 야채도 많고 고기도 있고 든든해요. 보통 베트남 쌀국수 전문점에서 먹을수 있어요. 요즘엔 샤브샤브 전문점에서도 많이 나오더라구요. (아니 근대 왜 메인사진 안뜨죠...) 그냥 간단하게 이것저것 야채만 손질하고 파인애플도 깨끗하게 손질돼서 팔더라구요. 무순이나 새싹같은것도 적은량으로 어찌나 깨끗히 포장돼서 팔던지 손질하기도 너무 편해요. 그냥 깨끗히 씻기만 하면 됩니다. 손이 많이 갈줄 알았는데 그냥 재료사서 깨끗히 씻기만 하면 되더라구요. 재료는 개인취향에따라 무제한으로 추가하거나 빼시면 됩니당. 고기도 양념고기 사서 볶았어요. 고기가 빠지면 섭하지요^^ 땅콩소스 월남쌈 소스도 저렇게 팔더라.. 2021. 2. 3.
순우유 떠먹는 케이크 말랑이 안녕하세요.오늘은 귀여운 말랑이를 포스팅 해보려고 합니다.^^ 편의점에서 하는 귀여운 미니케익빵이에요. 요즘 편의점 생크림빵에 빠져서 맛있어보이는건 무조건 사게되네요. 달달하니 맛있어 보여서 구매했어요. 말랑카우를 아시나요? 약간 말랑카우 그 캐릭터와 닮았네요. 너무 귀여운 볼빵빵 젖소 캐릭터가 누워있네요. 칼로리는 275kcal. 생크림빵 치고는 칼로리도 귀엽네요^^ 생크림위에도 귀엽게 엄지척하고 서있네요. 유통기한은 2일밖에 안돼요. 굉장히 싱싱하고 방부제가 많이 안들어갔나봐요. 귀여운 젖소를 뽑아버리고 먹어봅시다. 내용물은 생크림+빵+생크림 이런식으로 단순합니다. 맛도 굉장히 달달하니 맛있고, 말랑카우 맛이 나더라구요. 말랑카우 자매품인거 같아요. 특유의 찐한 단맛이 납니다. 간단하게 달달한 케이크.. 2021. 2. 2.
뚜레쥬르 샌드위치 리뷰 안녕하세요~^^ 큐리입니다. 오늘은 뚜레쥬르 샌드위치를 포스팅 해보려고 해요. 요즘에 파리바게트는 많이 보이는데 뚜레쥬르는 길가다가 오랜만에 봐서 퇴근길에 한 번 들러보았어요.^^ 근대 시간이 너무 늦었는지 빵이 거의 없더라구요.ㅜㅜ 딸기축제라고 해서 들렀는데 아무것도 없었어요. 하긴 제가 너무 늦은시간에 갔습니다. 다행히 샌드위치가 있길래 예쁘게 생긴아이로 사들고 왔습니다. VELT샌드위치 반듯하게 잘린 맛나보이는 녀석입니다. 통밀빵은 아닌것 같구요, 그냥 식빵으로 이루어진 샌드위치입니다. 샌드위치에 불고기가 들어가 있어요. 왠지 든든해 보입니다. 칼로리는 445칼로리. 라면이랑 비슷한 칼로리지만 영양은 훨씬 많아 보입니다^^ 빵마다 칼로리가 다 적혀있더라구요. 빵에 마요네즈가 발라져 있구요, 깨끗한 .. 2021. 2. 1.
마x포차 방문 리뷰 안녕하세요 ~^^ 오늘은 저희 저동네에 얼마전 새로생긴 퓨전 분식집을 포스팅 해보려 합니다. 마엑스포차라고 다들 아시나요? 낮에는 일반 분식집이랑 비슷하구요, 밤에는 안주 및 호프집으로 변하는 분식집이에요. 저렴한 분식을 시원한 맥주와 마실 수 있다니 재밌는 마케팅 이네요. (하지만 전 맵찔+알쓰.....) 마×포차 ×는 약이라는 뜻이군요. ㅎㅎ 합치면 ㅁㅇ포차!?하지만 건전하게 어묵꼬치와 순대가 맛깔스럽게 나옵니다. 어묵국물 한가득이랑 같이나오네요.요즘은 지하철역만 가도 어묵꼬치 700~1000원 인데 여긴 어묵꼬치개당 500원,튀김도 개당500입니다. 무서운 간판과는 다르게 가격은 착하네요. 순대도 잡내가 심하지 않구 맛있더라구요. 떡볶이 포함인 세트가 있긴한데 양이 너무 많아 못먹을것 같아서 떡볶이.. 2021. 1. 31.
피카츄 슬리퍼 리뷰 안녕하세요~^^ 오늘은 선물받은 귀여운 슬리퍼를 포스팅 해보려고 합니다. 언제 받았는지 정확히 기억이 안나는데요, 창고 정리하다보니 귀여운 포켓몬하나 발견 했습니다. 모두 포켓몬스터를 아시나요? 요즘엔 뽀로로가 대세지만 저 어릴땐 포켓몬스터가 어린이들의 대통령이었습니다. 바로 언박싱 해볼까요^^? 세상에나 ㅋㅋ너무 귀여운 피카츄네요. 꼬질꼬질해지면 더귀여울것 같아요^^. 집에서 신는 실내화용 같네요. 밝으려니 맘이 아프네요.이런 양말 하나 신어보니 넘 귀엽네요. 요즘같이 추운날 이거하나 신으면 발 안시렵고 좋은거 같습니다. 코로나때문에 나가 놀지도 못하는데 피카츄랑 놀아야겠네요. 회사에서도 신으면 좋을것 같아요. 언제까지 저렇게 뽀송하게 있을진 모르지만 이번 겨울은 든든 할것 같습니다. 이글을 읽으시는 .. 2021. 1. 29.
파리바게트 샌드위치&머핀 리뷰 안녕하세요~^^ 큐리블리입니다. 오늘 포스팅 할 내용은 파리바게트 빵 인데요, 직장 옆이 바로 빠바여서 문턱이 닳도록 자주 가는 곳 입니다. 샌드위치도 조금씩 메뉴가 바껴서 매일 골라먹는 재미가 있습니다. 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치오늘은 BLT(빵 사이에 베이컨, 양상추, 토마토를 첨가하여 만든 샌드위치)중에 크랜베리와 치킨이 들어간 샌드위치를 골라 봤습니다. 무려 510칼로리지만, 호밀빵에 식이심유가 많으니 괜찮다고 제 자신을 속여 봅니다.포장은 굉장히 먹기 쉽고, 깔끔하게 되어있네요. 아침에 사서 가방에 넣고 뛰어 와도 찌그러질 걱정 없을것 같네요. 빵 테투리가 있어서 조금 퍽퍽하지만, 야채도 많고 닭이 크림소스와 크랜베리와 곁들여져 있어서 뻑뻑하지 않고 맛있네요. 콰트로 치즈머핀치즈 덕후라 그냥 .. 2021. 1. 28.
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