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던킨도너츠 메뉴 버라이어티 set가격 & 칼로리 안녕하세요^^ 요즘 날이 정말 봄날 입니다. 오늘은 오랜만에 달달한게 먹고싶어서 던킨도너츠 배달시켰어요. 어릴때는 자주 먹었었는데 나이가 들면서 너무 달아서 안먹게됐는데 요즘 자꾸 생각 나더라구요. 조카도 놀러와서 달달하게 시켜보았어요. 던킨을 집에서 시켜먹는 시대라니^^ 세상 정말 편해졌습니다. 아메리카노도 시켰는데 사진을 못찍어서 아쉽네요. 버라이어티 10세트인데 12개가 들어있네요 😮 다시보니 군침이... 저는 개인적으로 이 카푸치노 츄이스티가 너무 좋아요^^향긋한 커피향에 쫄깃쫄깃 맛있답니다! 츄이스티 종류 개당 칼로리는 230칼로리입니다^^... 그리고 하얀 가루가 뿌려진 도넛!! 바바리안,스트로베리,블루베리 달달한 도넛 에구 이젠 하나 이상은 못먹겠더라구요 예쁜 도넛 반 잘라보니 바바리안과 같.. 2021. 3. 3.
삼계탕 효능 정리 , 칼로리는? 안녕하세요 😀 어제는 비가오더니 오늘은 날이 정말 좋네요^^ 오랜만에 집에서 삼계탕을 시켜먹었어요 요즘엔 1인으로 정말 잘나오더라구요 집근처 배민으로 시켜보았어요 작은 1인용 닭이 빼꼼 담겨져 있습니다. 밥과 반찬도 같이 오구요. 1인인데 계란 말이도 같이 와요 ㄷ 양이 어마어마 합니다. 보통 삼계탕 1그릇 900g기준 칼로리는 911칼로리 라고 합니다. 거기에 이것저것 먹는다면.. 🥲 삼계탕의 효능에 대해 알아볼까요? 삼계탕은 매우 고단백 식품입니다. 아시다시피 닭가슴살은 단백질왕이기 때문에 다이어트 음식으로도 인기가 좋죠. 또, 끓일때 대추나 인삼 등 같이 끓여주는 부속품이 노화방지,혈액순환등에 도움이 됩니다. 특히 인삼에 들어있는 사포닌성분은 소화를 돕고 면역력을 증진시켜줍니다. 닭가슴살 다이어트용.. 2021. 3. 2.
본죽 메뉴 칼로리 트러플 전복죽 안녕하세요 오늘은 비가 주룩주룩 정말 많이 오네요. 벌써 2021년 3월이라니 시간 너무 빠른거 아닙니까ㅜㅜ 오늘은 그냥 아무 이유없이 죽이 먹고 싶어졌습니다. 집앞 본죽에 이것저것 신메뉴가 정말 많이 생겼더라구요. 저번에 트러플 돈가스에 반하고 나서 트러플향이 너무 좋아졌습니다. 2021/02/21 - [내돈내산,후기] - 카츠오모이 트러플 돈가스 리뷰 트러플 전복죽!? 이건 안먹어 볼 수가 없더라구요 포장도 깔끔하게 잘 나오네요^^ 본죽 용기는 전자렌지 용기여서 식으면 바로 전자렌지에 돌려 먹을 수 있죠 구성은 일단 메인 죽이 있구요, 김치,소고기장조림,젓갈이 있습니다. 예전에는 오징어젓갈 이었던것같은데 요즘엔 황태랑 야채를 믹서에 갈아서 나오나봅니다. 그리고 아프신분들 소화 잘되라고 동치미도 같이 .. 2021. 3. 1.
맥도날드 에그 불고기 버거 세트 메뉴 칼로리는? 안녕하세요 오늘은 모두가(아마도) 좋아하는 맥도날드에 다녀왔어요. 사실 맥모닝이 처음 나왔던 시절에 먹었을때 너무 짜서 충격을 먹은뒤로 맥모닝처럼 생긴건 아예 안먹었는데요, 맛있다는 말들이 많더라구요. 그래서 한번 도전해 보았습니다. 귀여운 계란과 노른자같은 포장이 나왔습니다^^ 에그 불고기 버거 🍔 1등급 국내산 계란이라고 합니다^^ 저는 감자튀김을 별로 좋아하지 않아서 맥너겟으로 바꾸었습니다. 가격은 6000정도 였던것 같네요 너겟과 에그 불고기버거 크기를 비교해보니 햄버거가 작지는 않네요. 참깨빵 아니라서 뭔가 어색... 맥모닝 종류보다는 큰거 같아 요. 안에 내용물을 살펴보니 두툼한 불고기 패티와 오동통한 계란 패티가 들어있어요. 맛이 없을 수가 없는 조합... 에그불고기 버거는 461 칼로리 세.. 2021. 2. 28.
도토리 편백찜 맛집 소스는? 안녕하세요 오늘은 날도 좋고 바람도 좋고 해도 좋네요 🙂 이웃분이 방문하신 맛집중에 저희동네에 있는 맛집이 있더라구요 😃 한번 방문 해 보았습니다. 저는 편백찜이 있다는걸 이번에 알게 되었는데요, 너무 궁금하네요^^ 향도 좋고 웰빙 어쩌구 설명서가 써있는 테이블 종이가 있네요. 여기저기 TV도 나온 유명한 체인점 인가봐요. 기본 반찬도 차례로 나오구요, 화려한 아기의자도 있어요. 가족단위로 오면 좋을 것 같아요^^ 저희는 편백찜 아베리코돼지 2인으로 주문! 처음에 인덕션위에 편백나무가 둥둥 떠다니는냄비가 나오구요, 물이 끓기 시작하면 편백나무 찜기를 위에 올려서 수증기로 쪄서 먹는것 같네요^^ 타이머를 올려놓고 기다리는데요, 편백향이 아주 좋더라구요 숙주에 깔려잇는 돼지고기가 야채들과 함께 익었습니다^^.. 2021. 2. 27.
훌랄라 치킨 메뉴 참숯 치즈 바베큐 리뷰 안녕하세요^^ 훌랄라 치킨 다들 아시나요? 저희 집근처에 있는 치킨집인데 지코바와 비슷한 스타일로 튀김 옷이 없고 맛있어서 배민오더로 집에서 가끔 시켜먹어요. 부들부들한 훌랄라 오늘은 참숯바베큐인데 , 치즈덕후는 참숯 치즈바베큐를 항상 시킵니다^^ 배민오더 할때 렌지에 2분만 돌려서 드시라고 친절하게 설명해 주셔요. 포장 용기도 렌지에 간단히 돌려서 먹기 편하게 포장해 준답니다. 재활용 가능한 표시가 있네요. 꼭 재활용 구분해서 버립니다^^ 기대를 안고 전자렌지에 2분돌린후 뚜껑을 열어 봅니다. 지쟈스...하얗게 눈이 내렸네요. 예전엔 떡볶이나 이런 치킨에 치즈 추가하면 손바닥만하게 조금만 올려 주고 그랬는데, 요즘엔 치즈가 저렇게 덮여서 녹아 내릴정도로 많이 넣어 줍니다. 맛있는 향이 조금 올라오면서 .. 2021. 2. 26.
아몬드 브리즈 오리지널 효능 및 칼로리 안녕하세요~오늘은 건강한 음료 아몬드 브리즈 오리지널을 포스팅 해보도록 하겠습니다. 모두 아시는 제품이지요? sns에서도 다이어트에 좋다고 자주 봤던 제품이에요. 저도 처음엔 뻑뻑한 닭가슴살을 넘기기위해 사먹었는데 처음엔 좀 밍밍 하지만 먹을수록 고소하고 맛있더라구요 저희집 냉장고 속에 잠들어 있는 아몬드 브리즈 오리지널 편의점에서는 1개 천원정도 하구요, 큰 마트가서 사면 한박스(24개) 14000원정도에 구매 할 수 있어요 한개 500원 정도 입니다. 아몬드 브리즈 성분 및 칼로리 칼로리는 190ml에 45칼로리 입니다. 당이 첨가 되어 있지만 칼로리도 낮고 강한 단맛이 아니라 고소해요 나트륨,지방,탄수화물,칼슘,마그네슘 등등 영양분이 많이 들어있어요. 그래도 일반 우유보다 탄단지 함량이 낮기때문에 .. 2021. 2. 26.
춘천 골 닭갈비 치즈 퐁듀 안녕하세요. 큐리입니다^^ 오늘은 저희 동네 먹자골목에 유명한 닭갈비집에 갔습니다. 닭갈비는 역시 춘천이 유명하죠. 간판 네임 자체가 맛있어 보이네요. 항상 사람이 바글바글 하길래 궁금했는데 한 번 가보았습니다. 기본적으로 샐러드와 묵사발이 나와요. 쌈무나 오이지같은 반찬 이것저것 나오는대요, 사진이 없네요... 묵사발 빨리 먹고 싶었나봐요. 김치 총총 썰어 넣어서 너무 맛있더라구요. 음식이 나오는 동안 에피타이저로 먹으니 더욱 배가 고파집니다. 조리가 100프로 된 치즈닭갈비가 주문 20분 정도 후에 나옵니다. 사진 보니 또 먹고싶네요^^ 야채도 많고 떡,고구마,단호박 등등 이것저것 많이 있네요 요호~ 닭을 치즈에 찍어 먹으니 맛있어요..^^하..진짜 치즈 닭갈비 만드신분 적게 일하고 돈많이 버세요. .. 2021. 2. 25.
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